为缓解学生在英语学习过程中的心理压力，搭建师生与同辈之间的双向交流平台，10月28日，设计艺术学院在博雅楼18428以“卸下焦虑，‘英’对自如”为主题举办了书记院长面对面系列活动第六期。学院党委副书记朱玲玲、2025级辅导员蒋亚敏、2021级优秀校友蒋淑晴、2023级工业设计专业苗齐、2025级学生代表等参加了本次活动，活动由蒋亚敏主持。
活动现场
蒋淑晴围绕单词、语法、听力三大模块展开分享。在单词记忆方面，她推荐高频词汇分级记忆法与场景化关联记忆策略；语法学习则聚焦基础句型和核心时态，通过例题拆解帮助同学简化知识难点；听力训练方面，她建议以真题和有声读物为素材，坚持每日碎片化练习并做好错题复盘。她的分享不仅展现了“坚持+方法”的双重效果，更以细致实用的策略有效缓解了同学们在英语学习中的无措与焦虑。
苗齐结合自身从英语基础薄弱到稳步提升的经历，重点分享了如何在心理上“轻装上阵”的经验。他坦言，曾经因基础薄弱而对英语产生畏惧心理，后来通过将学习融入日常，逐步构建了“低压力积累”模式。他建议同学们不必将英语视为负担，而可将其融入专业实践与生活场景——如在专业课中识记相关术语、影视跟读、识别生活英文标识等方式潜移默化积累，为在场同学提供了专业与心态的双重支持。
朱玲玲在总结讲话中深切表达了学院对学生成长与发展的持续关注，并围绕英语学习与心理建设向同学们提出三点期望：一是正视并超越焦虑，学院是每一位同学的坚实后盾；二是重新定义英语学习，将其视为赋能未来、连接多元文化的钥匙；三是秉持良好心态与有效方法，积极借鉴学长学姐的实践经验，为英语学习破局。她强调，大学的魅力在于成长，成长始于勇气，希望同学们放下焦虑、带上方法，以艺术生的敏锐与韧性，轻松“英”对、从“心”启航。
本次活动的成功举办，不仅让同学们在轻松互动中收获实用学习方法、消解焦虑情绪，同时精准对接艺术生语言学习痛点，通过针对性指导和沉浸式分享，为大家搭建起清晰的能力提升路径。下一步，学院将持续深耕学生需求，常态化搭建英语学习与心理疏导双向平台，充分联动师生优质资源，推出更多精准化、实效化的帮扶活动，切实为设艺学子缓解焦虑、提升能力保驾护航。
（文/蒋亚敏 王岚婷 摄影/王岚婷 审校/朱玲玲 审核/段慧子）
