为了有效疏导同学们在学业压力、人际交往与日常琐事中积攒的负面情绪，缓解身心疲惫，同时增强班级凝聚力，营造温暖、积极、向上的集体氛围，5月21日，设计学类2508班积极开展“撕掉坏心情，击掌并肩行”心理健康主题班会活动。班主任蒋亚敏及班级全体同学共同参与，活动由班级心理委员席怡璇主要策划。
“撕名牌”活动现场
活动前期，负责人员提前筹备活动所需各类物资，定制专属名牌、主题创意画框，备好多彩颜料、绘画画笔以及对应五种心情的彩色标识贴纸等物品，为活动顺利开展筑牢充足物资基础。活动当天，同学们依据自己近期的心情状态，挑选专属情绪色彩自由组队，组建五支活力小队开展撕名牌趣味比拼。大家尽情奔跑嬉戏，在轻松热闹的比拼中尽情释放压力，抛开所有烦恼与负面情绪，肆意挥洒青春活力，在欢声笑语中“撕掉坏心情”。
“请与我击掌”活动现场
欢乐游戏过后的喧嚣渐渐沉淀，治愈暖心环节正式上线。同学们围聚在创意画框前，满怀期待地挑选着自己喜爱的缤纷颜料，小心翼翼地将色彩涂抹于掌心，感受着颜料微凉的触感和指尖的色彩交织。随后，一双双手掌依次落在画框上，留下一枚枚独一无二的印记。大家彼此热情击掌、相视而笑，用掌心的温度传递鼓励与支持，定格下这段温馨而珍贵的同窗时光。
合照留念
此次主题班会活动不仅驱散了内心阴霾、舒缓了身心压力，更拉近了同学们之间的距离，凝聚了班级温情力量，助力同学们在求学路上彼此陪伴、同心同行。下一步，学院将继续以心理育人为抓手，拓展活动载体，凝聚班级温情，引导学生在互助同行中释放压力、积蓄力量，以更加积极从容的心态奔赴未来的成长旅程。
（文/蒋亚敏 席怡璇 摄影/韩湘君 审校/朱玲玲 审核/段慧子）
